工場や建設現場では、騒音による難聴や集中力低下を防ぐために「耳栓」や「イヤーマフ」が使用されます。
DIYや音楽イベント、防災用品としても広く利用されており、用途に合わせた選択が重要です。
本記事では耳栓・イヤーマフの種類と用途、主要メーカーの特徴をまとめました。
耳栓・イヤーマフとは？（基礎知識）
耳栓やイヤーマフは、周囲の騒音を低減し、作業者の聴覚を保護するための保護具です。
労働安全衛生法では一定以上の騒音環境下での聴覚保護具使用が義務付けられており、正しい選択と装着が求められます。
イヤーマフとは
イヤーマフとは、ヘッドバンドで両耳を覆う「カップ型」の聴覚保護具です。
耳全体を密閉する構造により、外部からの騒音を物理的に遮断します。
装着が簡単で着脱も素早く行えるため、断続的に騒音が発生する現場や、短時間の作業に適しています。
また、帽子やヘルメットの上から装着できるタイプもあり、工場・建設現場・射撃場・DIY作業など、幅広いシーンで使用されています。
耳栓とは
耳栓とは、耳の穴（外耳道）に直接挿入して騒音を低減する聴覚保護具です。
フォームタイプ、シリコンタイプ、フランジ型などさまざまな形状があり、耳の中で密着することで音の侵入を防ぎます。
小型で携帯性に優れ、長時間装着しても邪魔になりにくいのが特長です。
連続的な騒音が発生する作業や、狭所作業、保護帽・防護服との併用が必要な現場に向いています。
イヤーマフと耳栓の違い
イヤーマフと耳栓はいずれも騒音から耳を守るための保護具ですが、遮音の仕組みや使い勝手、適した作業環境が異なります。
用途に応じて正しく使い分けることが、作業効率と安全性の両立につながります。
遮音の仕組み
イヤーマフは耳の外側を覆って音を遮断するのに対し、耳栓は耳の穴を直接ふさいで音の侵入を防ぎます。
装着性・利便性
イヤーマフは着脱が容易で、会話や周囲確認が必要な場面でも素早く外せます。
一方、耳栓は装着に多少の慣れが必要ですが、軽量で邪魔になりにくく、長時間作業に適しています。
適した作業環境
断続的な騒音や短時間作業にはイヤーマフ、連続的な騒音環境や防護具を併用する現場では耳栓が向いています。
また、騒音レベルが非常に高い場合には、イヤーマフと耳栓を併用することで、より高い遮音効果を得ることも可能です。
使い分けのポイント
- 短時間・着脱頻繁：イヤーマフ
- 長時間・連続騒音：耳栓
- 極めて大きな騒音：イヤーマフ＋耳栓の併用
作業内容や騒音レベルに合わない保護具を選ぶと、十分な防音効果が得られず、聴覚への負担や作業効率の低下につながる恐れがあります。
現場環境を把握したうえで、適切なタイプを選定することが重要です。
騒音レベル（dB）別の推奨保護具
作業環境の騒音レベルに応じて、適切な聴覚保護具を選定することが重要です。
一般に、85dBを超える環境では聴覚への影響が出始めるとされており、騒音レベルが高くなるほど遮音性能の高い対策が求められます。
以下は、騒音レベル別の目安と推奨される保護具の一覧です。
| 騒音レベル（dB） | 音の目安 | 推奨される保護具 | 補足 |
|---|---|---|---|
| 〜80dB | 通常の会話、事務所、軽作業 | 不要 | 長時間でも聴覚への影響は小さい |
| 80〜85dB | 交通量の多い道路、軽機械音 | 必要に応じて耳栓 | 長時間作業では保護を検討 |
| 85〜95dB | 工場内作業、電動工具、芝刈機 | 耳栓 または イヤーマフ | 連続作業では確実な装着が必要 |
| 95〜105dB | 切断機、ハンマー作業、重機 | イヤーマフ（高遮音） | 可能であれば耳栓との併用を検討 |
| 105〜115dB | エアハンマー、金属加工の大音量作業 | イヤーマフ＋耳栓の併用 | 単体使用では遮音不足となる場合あり |
| 115dB以上 | ジェットエンジン近傍、極めて大きな騒音 | イヤーマフ＋耳栓の併用（必須） | 作業時間の短縮や防音設備の併用を推奨 |
※ 上記は一般的な目安です。実際の騒音対策では、作業時間、騒音の連続性、周囲環境、個人の装着状態によって必要な遮音性能が異なります。十分な防音効果が得られない場合は、耳栓とイヤーマフの併用や、防音設備の導入を検討してください。
主要メーカーと特徴
【3M】
- 得意分野：耳栓・イヤーマフの世界的メーカー
- 主な特徴：フォームタイプ耳栓「E-A-R」やPeltorシリーズのイヤーマフが有名。
- 代表製品：E-A-R Classic耳栓、Peltorイヤーマフ
- おすすめ用途：工場、建設現場、DIY
公式サイト｜購入リンク：Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング
【ハワードライト（Honeywell）】
- 得意分野：産業用聴覚保護具
- 主な特徴：遮音性能に優れたイヤーマフ、長時間装着でも快適。
- 代表製品：MAX耳栓、Leightningイヤーマフ
- おすすめ用途：工場作業、建設現場、射撃・騒音対策
公式サイト｜購入リンク：Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング
【ミドリ安全】
- 得意分野：国内向け安全保護具全般
- 主な特徴：国内規格に準拠した耳栓・イヤーマフを幅広く展開。
- 代表製品：EP-300シリーズ耳栓、EM-100イヤーマフ
- おすすめ用途：製造業、建設業、一般作業
公式サイト｜購入リンク：Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング
メーカー比較表
| メーカー | 得意分野・用途 | 対象ユーザー | 主な特徴 | 製品ページ | 購入先 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3M | 工場・建設・DIY | 一般作業者／プロ | 世界的シェア・多用途 | 製品ページ | Amazon |
| ハワードライト | 工場・建設・射撃 | プロ／セミプロ | 高遮音・快適装着 | 製品ページ | Amazon |
| ミドリ安全 | 製造業・建設業 | プロ／一般事業者 | 国内規格準拠・入手性高い | 製品ページ | Amazon |
購入先リンク
Q&A
Q. 耳栓とイヤーマフはどちらが効果的ですか？
A. 環境によります。高騒音下ではイヤーマフの方が効果的ですが、軽作業や短時間なら耳栓が便利です。併用することで遮音効果をさらに高められます。
Q. 長時間使うと耳が痛くなりますが対策は？
A. 柔らかい素材やサイズ調整可能な製品を選ぶと快適に使用できます。また、定期的に外して耳を休ませることも大切です。
